Eïnothérapie

En quelques mots…

L’Eïnothérapie est une approche fondée et développée par Bernard Sensfelder, psychologue et hypnothérapeute, à partir de son expérience, des travaux relatifs à l’hypnose de François Roustang, et également du Zen.

Cette approche permet de se libérer en profondeur de ses peurs et de ses culpabilités bien souvent inconscientes, et d’améliorer le bien-être (en apaisant le mental et en diminuant angoisses, insomnies, culpabilité, douleurs, …).

Ce procédé permet à la personne de lever ses blocages et de réparer ses blessures profondes suite aux événements de la vie plus ou moins marquants (opérations, histoire familiale, traumatismes, …).

L’eïnothérapie se distingue par sa capacité à adresser les tensions physiques et psychiques sans nécessiter la compréhension de leurs causes initiales.

Dans l’approche de l’eïnothérapie, le rôle du praticien n’est pas d’intervenir directement sur le patient, mais plutôt de faciliter un environnement de guérison par le non-agir, permettant ainsi au patient de se libérer par lui-même. Le thérapeute reste neutre, sans attentes ni pressions, ce qui offre au corps du patient l’espace nécessaire pour s’ajuster et se réparer de manière autonome.

Einotherapie - Séances

Structure d’une session d’Eïnothérapie

La session débute par une conversation tout en étant confortablement installé.
Je guide ensuite votre corps vers un état de conscience légèrement altéré.

L’hypnose est employée pour alléger les processus mentaux et rendre accessibles des peurs ou tensions habituellement inatteignables.

Une séance typique dure une heure en moyenne.

Selon les besoins spécifiques, l’historique du patient et sa problématique, il se peut que plusieurs séances soient recommandées.


Hypnose douce

A la différence de l’hypnothérapie traditionnelle qui va introduire une rupture dans l’un des modèles de comportement répétitif et habituels du patient (« rupture de pattern »), pour favoriser une confusion momentanée que le praticien pourra utiliser pour passer des messages, l’eïnothérapie offre une approche sans contrainte. Elle invite le corps à entrer dans un état d’hypnose accepté, où la conscience reste alerte mais détendue, permettant au mental de rester actif pendant que le corps vit l’hypnose. Le corps est alors libre de choisir de s’engager ou non dans le travail thérapeutique proposé, agissant uniquement si cela lui est bénéfique.

Rôle crucial du corps

Les émotions gravent des empreintes dans le corps, qui peut signaler un danger lors de situations ultérieures similaires, même en l’absence de menace réelle. Il est donc essentiel de résoudre ces tensions physiques pour empêcher le cerveau de répondre de manière erronée à ces signaux. Le processus de l’eïnothérapie permet d’adresser les tensions physiques et psychiques sans nécessiter la compréhension de leurs causes initiales.  Le corps est invité à se libérer des blocages par lui-même, sans nécessairement analyser leurs causes dans un premier temps.

La personne et le personnage

L’eïnothérapie ne vise pas à transformer une personne en une version idéalisée d’elle-même, comme devenir se libérer de toutes ses addictions, mincir, ou être plus à l’aise en public. Plutôt, elle encourage à découvrir sa véritable nature d’une part, puis de l’accepter d’autre part. De fait, en guérissant ses blessures émotionnelles telles que l’humiliation ou l’abandon, il arrive que des changements comme arrêter de fumer, s’alléger ou vaincre la timidité se produisent naturellement. Cela permet aux individus de s’accepter et de progresser sans forcément chercher à incarner un idéal externe.